Meditoi Päivittäin

Suomi Meditoi jatkokurssi 3
Ohjatut Sahaja Yoga online-meditaatiot tässä näkymässä lauantaisin klo 15.00. Aikaa jäljellä seuraavan lähetyksen alkuun:

Ohjattu nettimeditaatio on juuri alkamassa...

Ohjattu nettimeditaatio on käynnissä


"Meditoi päivittäin" -nettimeditaatiot huhtikuussa 2022

Alempaa löydät joka aamu päivittäin (1.4-15.4) linkin, jonka kautta voi osallistua
noin 15 minuutin ohjattuun meditaatioon.

Linkki säilyy sivulla, joten voit valita sinulle sopivan ajankohdan meditaatiohetkelle. Videoita voi käyttää aina myös myöhemmin, päivittäisinä ohjattuina meditaatioina.

Suositeltavia aikoja meditoida on aamulla herättyä tai illalla, ennen nukkumaan menoa - tai parhaassa tapauksessa molempina aikoina.

Sivulle ilmestyy huhtikuussa myös pieniä infopaketteja, "päivän ekstroja", joihin kootaan käytännöllistä tietoa meditaation avuksi.

Antoisia meditaatioita!
Suomi Meditoi -tiimi

Klikkaa näkymää yllä. Käytä symboleita ja laittaaksesi äänet päälle ja siirtyäksesi koko ruudun tilaan. HUOM! jos kuulet vain äänen, tai et saa sivua lataantumaan, tai et näe kuvaa, tule uudelleen sivulle.

Lähetä kysymys tai anna palautettaPiilota lomake



    Suomi Meditoi - "Meditoi päivittäin"-kurssi.

    Pe 1.4.2022: centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/10PTq3Gnb3Q
    Linkki päivän ekstraan:
    10 syytä meditoida.pdf

    La 2.4.2022: centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/c_NtL5Qo1RI
    Linkki päivän ekstraan:
    Aamumeditaatio.pdf

    Su 3.4.2022: centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/n0P6gXW96F0
    Linkki päivän ekstraan:
    Meditaatiomusiikkia ja merimaisema (video 7:30)

    Ma 4.4.2022: centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/Yyxd7uKUXdQ
    Linkki päivän ekstraan:
    Keskikanavan meditaatio.pdf

    Ti 5.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/JAUn2fNaJ3Y
    Linkki päivän ekstraan:
    Klassista meditaatiomusiikkia ja joutsenia (video 7:20)

    Ke 6.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/isfVApVMyjU
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/L6xinQXh0W4
    Linkki päivän ekstraan:
    Meditaatiomusiikkia ja merimaisema (video 8:41)

    Pe 8.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/0QfvH12OWgE
    Linkki päivän ekstraan:
    Jalkakylpy (video 5:53)

    La 9.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/XmTpBAjujts
    Linkki päivän ekstraan:
    Kundalinin voima.pdf

    Su 10.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/CBx1Uyj-_eA
    Linkki päivän ekstraan:
    Meditaatiomusiikki.org – paljon hyvää meditaatiomusiikkia

    Ma 11.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/jCqItvITiOI
    Linkki päivän ekstraan:
    Kylmäpakkaus

    Ti 12.4.2022:
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/Xd159rKXors
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/C9Xp1jtOHAc
    centered image
    Linkki päivän meditaatioon:
    https://youtu.be/SKylEX42NE4